15 דקות אימון משקולות למתחילים - תרגילים קלים - שגרת אימון למתחילים HASfit - כוח HASfit 17:20 12 years ago 8 186 310 Далее Скачать
אתגר כוח - 15 דק' אימון כח ללא ציוד | אימון כוח ביתי (כושר) גל - מאמן כושר galhfit 15:41 1 year ago 7 286 Далее Скачать
אימון ביתי לשריפת קלוריות ושומן ב 15 דקות בלבד! | לידור דיין Lidor Dayan 22:31 7 years ago 99 099 Далее Скачать
אימון טבטה: שריפת קלוריות, חיטוב ועיצוב | 15 דקות | אימון טבטה לילדים, לנשים ולגברים (ספורט) גל - מאמן כושר galhfit 15:19 5 months ago 4 239 Далее Скачать
אימון כוח לכל הגוף - אימון משקולות ביתי גל - מאמן כושר galhfit 17:44 5 years ago 102 234 Далее Скачать
אימון לכל הגוף ב- 15 דקות בלבד - עם ריטה שביט - בית איל - Full body 15 min workout with Rita Shavit בית איל 16:01 4 years ago 285 Далее Скачать
מה הסוד של בטן חטובה ולהעלים את פאוץ׳ הנפוח בבטן גם אם מעולם לא ילדת? 😱 Jenny Kaplan 1:32 1 day ago 125 Далее Скачать
שריפת קלוריות וחיטוב ב-15 דקות | אימון משקולות לנשים, לגברים וגם למתחילים גל - מאמן כושר galhfit 15:16 2 years ago 6 808 Далее Скачать
אימון שריפת קלוריות ושומן - אירובי בבית 15 דקות (אימון לירידה במשקל?) גל - מאמן כושר galhfit 16:33 2 years ago 29 286 Далее Скачать
אימון בטן 15 דקות - לקוביות + לבטן תחתונה + לצדדים (אימון בטן למתקדמים) גל - מאמן כושר galhfit 15:42 1 year ago 36 285 Далее Скачать
אימון בטן למתחילים - תרגילי בטן 10 דקות (תרגילים לחיטוב הבטן) גל - מאמן כושר galhfit 10:00 3 years ago 369 506 Далее Скачать
שריפת קלוריות ב-15 דקות | אימון אירובי בבית (ספורט) גל - מאמן כושר galhfit 15:19 2 months ago 1 630 Далее Скачать
אימון Hiit מהפכני עם משקל הגוף לגוף חטוב ב 15 דקות Jenny Kaplan 12:12 8 years ago 2 579 Далее Скачать
